Helpen kniebraces eigenlijk?
Indien consequent gedragen, kan een kniebrace enige stabiliteit bieden en uw vertrouwen in uw knie vergroten.Er zijn aanwijzingen dat kniebraces kunnen helpen de symptomen te verminderen en de functie te verbeteren bij mensen met knieartrose.
Hoe weet ik of ik een kniebrace nodig heb?
Over het algemeen moeten beugels worden gedragen als u kniepijn heeft of als u blessures wilt voorkomen tijdens sporten met veel contact waarbij de kans op knieblessures groter is.Kniebraces kunnen ook worden gebruikt voor revalidatiedoeleinden, bijvoorbeeld na een kruisbandblessure.
Welke kniebrace bevelen artsen aan?
Ontlader beugels: Deze beugels werken door de belasting van het geblesseerde deel van de knie naar een meer gespierd gebied te verplaatsen, wat de pijn verlicht.Om deze reden worden lossers algemeen beschouwd als een van de beste kniebraces voor artritis.
Scharnierende kniebrace voor gezwollen ACL-, pees-, ligament- en meniscusletsels
Hoe kies je de juiste kniebrace?
Let bij het kiezen van een kniebrace op beschermingsniveaus van 1 tot 3+.Een Level 1 Brace biedt de minste ondersteuning, maar is het meest flexibel, zoals een kniebrace.Het is het beste voor pijnverlichting en milde tot matige ondersteuning wanneer u volledig actief blijft.
Level 2 Braces bieden meer bescherming dan Level 1, ze zijn niet zo flexibel, maar laten toch bewegingsvrijheid toe.Wikkelbraces en kniebanden zijn goede voorbeelden.U krijgt milde tot matige kniesteun voor pijnverlichting in verband met instabiliteit van de banden en peesontsteking.
Een Level 3 Brace, zoals een scharnierende kniebrace, biedt u de meeste ondersteuning maar beperkte bewegingsvrijheid.Dit type brace is over het algemeen ook zwaarder.Het is het beste om te herstellen van een operatie, wanneer de beweging van de knie moet worden beperkt om te voorkomen dat u opnieuw gewond raakt.Om nog een stap verder te gaan, is er altijd de optie van een 3+ niveau voor maximale bescherming.
Posttijd: 17 mei 2022
